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8月が始まりました!

今日は、8月に入って最初の勤務日だった方も多いのではないでしょうか?
夏バテはしていませんか?

私は、暑さにやられてしまい、熱中症の寸前でなんとか止まっています┓(*´゚ω`)┏

初めて熱中症にかかった時のこと覚えてますか?
私は覚えてますよ!(笑)

小学生の時、四月に遠足があったのですが、6年生だったこともあり、学校から片道2時間以上歩くとこにある公園へ遠足でした。
行きは、朝ということもありそれほどキツくなかったのですが、帰りは炎天下の中で給水所になるような民間もないようなところを歩いて帰っていました。
帰ると体も顔も真っ赤になり、それから2日ほど寝込んでしまいました。
父や母が交互に体を冷やしてくれて、私は昼夜が分からなくなるような時間を過ごしていました。

毎年テレビで熱中症が話題になりますが、この今の暑さは8月の終わりとともに去ってゆきます。
秋になる準備と夏への対応策など、考えることは色々ありますが、1日の終わりに今日を振り返った時に、良かったな、頑張ったななど自分を褒めてまた明日への活力にすることもいいかも!
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プロフィール

なちゅみ!

Author:なちゅみ!
西風総合法律事務所(http://www.ab.auone-net.jp/~enomoto/)で家族問題カウンセラーをしている呉屋なつみのブログです。カウンセリングでは多くの人と出会い、いろいろな悩みを共有します。そうしたカウンセリングの合間のひとときに、思ったこと、気づいたことを、つれづれに書いてみたいと思います。カウンセリングとは関係ないことも書きますので、気軽にご覧いただければ幸いです。

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